NÅR NOGET FORSVINDER, KOMMER NOGET NYT

Jeg valgte ubehaget over foragten, og det der skete var magisk…

I dette indlæg deler jeg en meget personlig oplevelse omkring det at bryde med mønstre.
Det er ufatteligt vanskeligt at bryde ud af mønstre der nærmest har boret sig fast helt ind i sjælen på os.
Men HVIS man vil opnå nye og bedre resultater end man plejer, så er der kun en vej, og det er at gøre noget andet end man plejer.
Det gælder både i vores forhold til vores familie, men også i forhold til vores kærlighedsliv.
Kærlighedslivet er nok der hvor vi bliver mest udfordret af vores selvdestruktive mønstre…
Læs mere i indlægget her.

Læs Mere

Tilknytningsmønstre – Del 2

Et tilknytningsmønster er en form for “strategi” vi udvikler som børn, og som vi anvender overfor vores forældre -eller andre omsorgspersoner- for at få dækket vores mest basale behov.
Disse tilknytningsmønstre har kæmpe stor indflydelse på hvordan vi agerer i relationer i vores voksenliv. Det gælder både i kærlighedsrelationer og venskabelige relationer.
der findes et trygt og tre utrygge mønstre, og de fleste af os har lidt fra alle 4 grupper.
I dette indlæg kan du læse den anden og sidste halvdel om tilknytningsmønstrenes tilblivelse og påvirkning af os.

Læs Mere

Sådan påvirker vores tilknytningsmønstre vores voksenliv

Et tilknytningsmønster er en form for “strategi” vi udvikler som børn, og som vi anvender overfor vores forældre -eller andre omsorgspersoner- for at få dækket vores mest basale behov.
Disse tilknytningsmønstre har kæmpe stor indflydelse på hvordan vi agerer i relationer i vores voksenliv. Det gælder både i kærlighedsrelationer og venskabelige relationer.
der findes et trygt og tre utrygge mønstre, og de fleste af os har lidt fra alle 4 grupper.
I dette indlæg kan du blive klogere på hvad i vores opvækst der skaber hvilke tilknytningsmønstre, hvad dit tilknytningsmønster så er, og hvordan det påvirker dig.

Læs Mere

Hvorfor går vi ind i negative relationer igen og igen DEL 3

HVORFOR GÅR VI IND I NEGATIVE RELATIONER IGEN OG IGEN? DEL 3 Blogindlæg fra Søndags-Support 6. maj 2018 Få Supporten sendt direkte til din indbakke hver søndag: Tilmeld Søndags-Support Hej, Søndagen er lige så stille kommet snigende igen, og denne søndag vil jeg tage fat på tredje og sidste del om hvorfor vi bliver ved […]

Læs Mere

Jeg gik i stykker så jeg kunne møde dig…

Er selvhad din tro følgesvend?
Og har du ondt i selvværdet?
Så få et kærligt “los i måssi” i dette indlæg!

Læs Mere

Hvorfor går vi ind i negative relationer igen og igen DEL 2

Ofte er der en rigtig god forklaring på hvorfor vi bliver ved og ved med at opleve de samme ulykkelige udfordringer.
En af dem kunne du læse om i forrige bloindlæg, det handler om vaner og om hvor dominerende de er i os.
Det andet handler om læring og energi.
Ja, altså det du skal lære og den energi du udstråler…
Nysgerrig?
Læs med her!

Læs Mere

Sådan rejser du dig fra et knust hjerte

I dette indlæg kan du læse mit svar til en læser der virkelig gik igennem en stor krise efter et brud.
Hvis du også sidder fast og ikke føler du kan komme videre efter at du og din kæreste er gået fra hinanden, så er dette indlæg helt sikkert værd at læse.

Læs Mere

Hvorfor går vi ind i negative relationer igen og igen?

Måske oplever du at du bliver ved med at gå tilbage til en kæreste der ikke er god for dig, eller også er du en af dem der støder ind i de samme problemer i nye parforhold, om og om igen?
Lyder det bekendt, så læs med i dette indlæg.

Læs Mere

Historien om dig

En af de bedste ting vi kan gøre for os selv hvis vi godt kunne tænke os nogle ændringer i vores liv….
…det er at lære at fortælle nye historier om os selv…
I stedet for at sige ”Jeg er ikke god til det med mænd/kvinder”, ”jeg finder aldrig en kæreste”, ”jeg er vildt dårlig til at skabe kontakt til mænd” , ”jeg møder aldrig en ny mand for jeg ved ikke hvor eller hvordan” eller ”jeg har virkelig været uheldig i kærlighed” som bare er et beskedent udpluk af nogle af de historier jeg selv har gået og fortalt om mig selv i forhold til kærlighed og parforhold.

Det er historier der er fuld af ”dårlige forslag” og begrænsninger.

Og kærligheden er jo kun en brøkdel af livet.
Så er der job og karriere, penge og økonomi, venner og kolleger, børn og familie, fritidsliv og træning osv. osv.
Jeg tør slet ikke begynde at remse alle de åndssvage historier op, som jeg har fortalt om mig selv på disse områder, og som har begrænset mig på det groveste og faktisk nogle gange været deciderede stopklodser.

Fordi ved du hvad der sker?

…Læs indlægget her og bliv klogere.

Læs Mere

Skab et bedre liv for dig selv -MIN BARE R**!!!

Er du også træt af at høre sætninger som ”du skaber selv dit liv” ya-da, ya-da?
Det forstår jeg godt.
Det var jeg selv.
Som regel trak jeg offerkortet når jeg hørte den slags ”ævl”:
”Jeg har fandme ikke selv skabt alt det lort jeg er gået igennem! Mit liv har budt mig så megen modbydelig modgang, har jeg måske selv skabt det?! Er det min egen skyld eller hvad!? Og hvordan skal jeg kunne skabe noget andet og bedre, med de kort jeg har på hånden!?”

Det -eller noget i den dur- har været min umiddelbare reaktion, hvad enten det har drejet sig om mit held, eller mangel på samme, mit udfordrede -nærmest ikkeeksisterende- kærlighedsliv, min barnløshed, mine selvdestruktive mønstre, min dårlige økonomi, min vægt, mit udseende, mit helbred, min jobsituation og karriere, eller min fabelagtige evne til at fucke up i relationer til både venner, kærester og familie.

Så jeg ved præcis hvordan du har det, hvis du synes det er pænt træls at høre på at du selv skaber dit liv…

I dette blogindlæg kan du læse hvad jeg har lært om det “at skabe”.

Læs Mere